Dojrzewanie to okres przejawiający się w różny sposób u dziewczynek i chłopców, każda osoba zbliżająca się do tego etapu w swoim życiu powinna być przygotowana do zachodzących zmian fizycznych i psychicznych. Nastolatki zamieniające się w kobiety przechodzą w tym czasie swoją pierwszą miesiączkę, do momentu ustabilizowania się cyklu menstruacyjnego, czyli przez około dwa lata można spodziewać się nieregularnych miesiączek. Dojrzewanie wkracza w decydującą fazę, gdy cykl miesięczny stabilizuje się u w naszym organizmie, każda osoba przechodząca przez ten okres powinna mieć zapewnione fachowe wsparcie merytoryczne, które pomaga w bezproblemowym przebyciu tego etapu. Regularne menstruacje wymuszają również konieczność stosowania tamponów bądź podpasek, umożliwiających aktywność fizyczną nawet w czasie okresu. Popularną marką podpasek i niezawodnych w każdej sytuacji tamponów jest O.B. na stronie tego producenta każda nastolatka znajdzie interesujące ją informacje.